Téma: hubnutí
Zhubnout. Ideálně tak, aby sedělo oblečení velikosti S, tedy nejmenší. To je sen mnoha dívek a žen. Realita je jiná, průměrná česká žena má…
Vratislava Hofmanová, redakce
Ve vyšším věku se shazují kila obtížněji než v mládí. To je časté tvrzení, mnoho lidí mu věří a proto pokusy o změnu životního stylu…
Nespravedlnost vládne světem! Moje mladá kolegyně v kanceláři je hubená jako proutek, ačkoliv sní všechno, co je jí na talíři nabídnuto. Ke…
Dámy, přiznejme si to: která z nás by si nechtěla alespoň občas připadat svůdně a přitažlivě jako Bohyně? Nejen v očích mužů, ale i sama…
Jak zhubnout na břiše. Cvičení na břišní svaly. Jak zatočit s břišním tukem. Tyto titulky se nyní objevují běžně v médiích a na internetu.…
Paní Eva (73) z Prahy v mládí pravidelně sportovala, chodila po horách a s kily navíc tak nikdy neměla problémy. To se změnilo po porodu…
Sněží. Jako vždy jsem trochu zaspala, ale už mám přezuté auto. Naštěstí z letních na zimní a obráceně ze zimních na letní to jde snadno.…
Budeme hubnout společně. Začneme zdravě jíst, společně se hýbat. Když si partneři dají tento závazek, dodržuje se jim ho snadněji, než…
Jezte sedmkrát denně. Noste si stále s sebou něco k jídlu. Jezte malé porce, ale velmi často. To bývá doporučováno různými výživovými…
Hýbat se, jíst zdravě, omezit alkohol - to jsou hlavní triky, jak si udržet váhu i během velikonočního hodování.
