Zdraví
Stalo se to rok před mou padesátkou. Začátkem ledna jsme si s manželem vyrazili na týden do Krkonoš — na lyže. Na jedné běžkařské trati…
Vladislava Dejmková
Dne 17. května si připomínáme Světový den hypertenze. Zní to vážně, ale právě proto má smysl se na chvíli zastavit a dát svému srdci šanci…
Bolesti zad a potíže s ploténkami už dávno nejsou jen problémem vyššího věku. Na potížích se podepisuje dlouhé sezení, nedostatek pohybu,…
Jeden až dva roky. Přibližně tak dlouho trvá, než se pacienti, kteří mají vysoký tlak v plicích, dozví, že mají právě plicní hypertenzi.…
Na začátku dubna jsme zveřejnili některé výsledky z velkého průzkumu mezi seniory. Bylo to o tom, které nemoci je souží, jaké vitamíny a…
Co uděláte jako první, když dostanete výsledky svých testů? Patrně se podíváte, jestli výsledek nevybočuje z referenčních mezí. Ale co když…
Patří mezi nejčastější deformitu nohy a jen v České republice trápí stovky tisíc lidí. Řeč je o ortopedickém problému s názvem hallux…
Máte unavené nohy, nebo vás trápí otoky a křeče? Na vině může být propadající se klenba. Tento nenápadný problém se často rozvíjí bez…
Jaké nemoci nejčastěji souží české seniory? Jaké minerály, vitamíny a další potravinové doplňky si kupují? A jak hodnotí svůj současný…
Na řadě je studie léčebných procesů. Koneckonců kvůli nim se do lázní jezdí, že jo. Po prvním týdnu si troufám prohlásit, že jsem odbornicí…
Z postele pozoruji dřevěné obložení nejpěknějšího pokoje babiččiny vily. Strejda, mámin bratr, byl fakt šikula. Dokonce i hoblovačku si…
V mládí byla má představa dožít se osmdesátky. Bylo mi padesát. Veliká oslava. Tehdy jsem si uvědomil, že většinu života jsem si již odžil.…
Pracoval řadu let jako lékař ve Fakultní nemocnici Motol s atestací ortopedie a rehabilitace. Byl šéflékařem české atletické reprezentace,…
Vnoučkovi se nějak leskla očička, kašlal, smrkal. Pro jistotu mu změřím teplotu. Přináším bezdotykový teploměr. Přikládám k čelíčku, mačkám…
Praktičtí lékaři v Česku se musí vyrovnávat se stále rostoucím náporem starších pacientů, kteří přicházejí do ordinací s kombinací několika…
Zhubnout. Ideálně tak, aby sedělo oblečení velikosti S, tedy nejmenší. To je sen mnoha dívek a žen. Realita je jiná, průměrná česká žena má…
Desítky přednášek, debat a workshopů napříč Českou republikou nabídne 27. ročník festivalu Týden mozku, který se koná od 9. do 15. března…
Dnes jsem po dlouhé době potkal v obchodním řetězci kamaráda, se kterým jsem dvakrát týdně hrával v tělocvičně fotbal a potkávali jsme se i…
Měsíc únor definitivně odešel. Máme ukrojeny dvě dvanáctiny z našeho roku. Přestože to byl nejkratší měsíc, zdál se být zdlouhavý.
Na první pohled rozdíl nemusíte poznat. Chřipka i nachlazení jsou onemocnění dýchacích cest virového původu. Horečky a bolesti celého těla…
Nepravidelný tep má více než 220 tisíc Čechů. U seniorů výskyt stoupá až k 9 %. Neléčená srdeční arytmie může způsobit cévní mozkovou…
Dlouho se mi vyhýbaly nemoci, kromě těch běžných jako je třeba chřipka. Bolesti kolen, kyčlí či housera jsem vždy vyřešil růžovou tabletkou…
Samozřejmě, pokud se ji dožiji. Nebál jsem se padesátky, šedesátky ani sedmdesátky. Bojím se, ale osmdesáti. Proč? Myslím si, že to zkrátí…
Chronické onemocnění ledvin patří mezi významné a stále častěji se vyskytující civilizační nemoci, jejichž výskyt ve světové populaci…
Zánět dásní považujeme za běžnou a lokální nepříjemnost. Když se objeví, obvykle sáhneme po silnější ústní vodě nebo poctivěji vyčistíme…
Měl jsem možnost náhodně potkat a na malou chvíli hovořit s maminkou postiženého syna upoutaného na invalidním vozíku. Také jsem mluvil i s…
Od mých dvaceti let se mi o zuby starala paní doktorka Soňa. Paní doktorka byla pečlivá, empatická, šikovná, jen o pár let starší než já.…
Zdravotní stav obyvatel Česka se dlouhodobě zhoršuje. Podle dat ČSÚ se například vyšuje počet diabetiků, od roku 2017 o 19 procent, a počet…
Stačí jeden nešťastný krok na namrzlém chodníku a běžná cesta do práce nebo z obchodu skončí u lékaře. Někdy se jen otřepeme a jdeme dál,…
Prečo by sme mali počúvať svoje telo? Naučiť sa počúvať svoje telo, emócie a fyzické pocity sú kľúčom k dosiahnutiu pohody a zdravia.…
Po letech vzpomínám na slova mého dědy, který tehdy slavil devadesátku v domově důchodců: „Pokud trefíš domů a dojdeš na záchod, tak se té…
Diamantová bruska rotující v srdeční tepně a ničící nebezpečné kalcifikace – to zní jako sci-fi, ale je to realita. Kardiologické centrum…
Je leden 2026. Můj stav: Je mi vskutku 64, cítím se na 90. Dva roky po léčbě to pořád nejsem já. Žiju.Rakovina mi zanechala následky, které…
Zazvonil telefon. „Mladý,“ konstatovala žena a pustila hlasitý odposlech. „Ahoj mami, jak je?“ ozvala se dcera. Oba jsme se s manželkou…
„Haló, záchranka? Můj devadesátiletý otec je v bezvědomí, prosím přijeďte co nejdříve,“ volal jsem na stopadesátpětku tísňového volání.…
Možná to zní až pateticky, ale především jsem rok mých sedmdesátin přežil v relativním zdraví. Z pohledu hypochondra skoro až zklamání.
Žít co nejdéle ve zdraví – to je přání většiny lidí. Plní se jim jen z poloviny. Ve srovnání s předešlými generacemi sice žijeme déle, ale…
Opar. Lze si představit mlžný opar nad anglickými blaty, případně nad českými luhy a háji. To je ta romantická verze. A pak je tu ta reálná…
Chyba, kterou možná děláte i vy. Nevhodně kombinujeme užívané léky s potravinami, nápoji a jinými léčivy. Přitom právě jejich správná…
Ve stáří už nejde ani tak o dosažení nějakého konkrétního cíle, jako o tu cestu k němu. Nejde o to, co všechno se naučíš nebo kam až…
Nechceme se stále léčit, chceme se uzdravovat. Ale bez porozumění svému zdravotnímu stavu a poctivému přístupu k doporučení lékaře to…
V průběhu roku 2026 vstoupí v účinnost legislativní opatření, která přinesou vyšší finanční podporu, zrychlení správních procesů a…
Bolí mě nohy, bolí mě ruce. Ozvalo se stáří. Už jsem tady. Dobrý den. Co je na bolest dobré? Nejjednodušší je přece pilulka proti bolesti.…
„Já se z toho snad zblázním,“ poznamenal tiše osmdesátitříletý kardiolog, když marně zápasil s počítačem, na kterém potřeboval napsat…
Tohle bude krátké, ale výstižné. Protože to, co se mi poslední dobou děje, to už prostě musím ventilovat ven, hlavně v naději, že se mnou…
Více než 20 % pacientů leží na nemocničních lůžkách interny zbytečně. Měli by už být doma nebo v léčebně dlouhodobě nemocných (LDN). Lékaři…
S občasným únikem moči se během života podle České urologické společnosti potýká až 50 procent žen. Příčiny mohou být různé – věk, obezita,…
Nové prediktivní modely vycházející z dat Ministerstva práce a sociálních věcí (MPSV) a Ústavu zdravotnických informací a statistiky (ÚZIS)…
Lidé, kteří trpí zástavami dechu ve spánku a zároveň chronickým onemocněním plic, čelí až 3× většímu riziku smrti než ti, kterým se tyto…
Kto by netúžil po dlhom živote? Ibaže dôležitejšie, ako dlhovekosť je prežiť roky života v dobrom zdraví. Ako na to? „Vezmime zdravie do…
Nedokrvují se vám nohy, trápí vás křečové žíly, otoky nebo kožní rány, které se dlouho nehojí? Pak byste si měli co nejdříve nechat…
Nedávno jsem vytáčel maminku své snachy. Slavila sedmdesátku. Ženy chtěly tancovat, ale většina chlapů koukala do půllitrů. Nic nového. Po…
V každém z nás tikají vnitřní hodiny známé jako cirkadiánní rytmy - biologické nastavení, které v ideálním případě sleduje přírodní řád. S…
Když propukla pandemie COVID-19, hlavní pozornost směřovala k ochraně plic. Postupně se ale ukázalo, že virus významně zasahuje i do zdraví…
Klíč k dlouhověkosti leží ve střevě. Zdraví tohoto orgánu ovlivňuje imunitu, metabolismus i psychickou pohodu, tedy faktory, které…
Jako přednostka Ústavu preventivního lékařství chodila na pravidelné skreeningy a snažila se žít zdravě. Přesto si musela vyslechnout…
Inu, toť otázka, každá nastávající maminka to má individuální. Rozhodně však obecně neplatí věta: „Miláčku, jsem těhotná, máš radost?…
Mnohočetný myelom je zhoubné nádorové onemocnění plazmatických buněk v kostní dřeni. Jedná se o druhé nejčastější krevní nádorové…
Pilně studuji příznaky jednotlivých nemocí, a tak vím, že v mém těle si podávají ruce. Když se nahromadí, tak se s novými poznatky obrátím…
Česko patří mezi evropské země s jedním z nejvyšších výskytů rakoviny. Týká se to především nádorů tlustého střeva, plic, prsu a prostaty.…
Optika je v každém obchodním centru, výběr brýlí je neuvěřitelně pestrý. Staly se běžnou součástí našich životů. Pro někoho jsou nezbytnou…
Neplatí to pro každého. Existují výjimky, že v tomto požehnaném věku chlapi ještě naplno sportují, na pár hodin pracují. O svou ženu pečují…
Píše se rok 1978. „Holky! Chystejte na subklávku, defibrilátor, nějaké nové elektrody, no – však vy víte! Vezou nám pořádný infarkt!“…
Představte si, že držíte v ruce propouštěcí zprávu z nemocnice a narazíte na něco, čemu nerozumíte. Co uděláte? Přejdete to? Nebo se…
Preventivní prohlídka padne našim pacientům jako ulitá, říkají praktičtí lékaři, kteří tak upozorňují na změny, jež začnou platit od 1.…
Šla jsem na oběd. Zamyšleně procházím z jedné do druhé části budovy, kde máme jídelnu. Někdo mě oslovil. Krásný, mužný hlas. Ne, nebyla to…
Nevolnost, bolesti břicha, průjmy, krev ve stolici. To jsou nejčastěji příznaky chronických zánětlivých onemocnění střev. V posledních…
Průměrný věk dožití se v Česku přiblížil 80 letům. Posledních 18 let života však většinu populace provází vážné onemocnění, které s sebou…
Poslanecká sněmovna dnes schválila valorizaci příspěvku na péči v I. a II. stupni závislosti. Díky navýšení získají vyšší podporu děti i…
Když se člověk řízne, rána se obvykle zacelí a na místě zůstane jizva. Na kůži jde o více či méně estetický problém, pokud se však jizvy…
Píše se rok 2002. Nenechte se zmást, nejedná se o název jednoho v té době z nejsledovanějších filmů USA, jehož roztomilého a chytrého…
Jistě ten nepříjemný pocit znáte, občas se hlava zamotá každému z nás. A s přibývajícím věkem to rozhodně není lepší. Zvykla jsem si, že…
Dozvídám se na sociálních sítích, že bohatí lidé se dožívají více let. Mají dostupnější lékařskou péči, mohou si zaplatit nadstandartní…
Když do života zasáhne vážná nemoc, pomoc musí přijít rychle, a to nejen lékařská, ale i finanční. Protože v tomto případě platí: kdo…
Dovolená u moře, cestování, grilování a večery strávené pod hvězdami. To vše je spojeno s letní pohodou. Prázdninová idylka se ale může…
Kontaktní čočky mají řadu výhod a pro mnoho lidí jsou oblíbenou alternativou dioptrických brýlí. Než je začnete nosit, je důležité nechat…
Zpočátku vypadá nenápadně – jako malé poranění nebo škrábnutí na noze. Jenže místo aby se během pár dní zahojilo, rána zůstává otevřená.…
Národní centrum zemědělského a potravinářského výzkumu (CARC) představuje výsledky přelomového výzkumu v oblasti doplňků stravy. Nový…
Podle Světové zdravotnické organizace je vysoký krevní tlak stále hlavním rizikovým faktorem předčasného úmrtí. Tímto problémem trpí…
Ten den jsem neměla moc dobrou náladu, a tak mě poslední jedovatý telefonát prostě dorazil. Mrskla jsem mobil na stolek a odevzdaně jsem si…
V den, kdy byly překročeny všechny teplotní rekordy, jsem se vydala do rozpálených ulic, abych se nechala opíchat. Jasně, že bych radši…
Téměř 95 procent pojištěnců v Česku má svého praktického lékaře. Ministerstvo zdravotnictví představilo konkrétní kroky, jak péči dále…
Zde je moje přiznání omylu, o němž jsem si myslela, že je pravdou. Leze to ze mě jak z chlupaté deky... budu to muset vysvětlit malinko…
Kontryhel je bylina, která má silné protizánětlivé účinky. Mast či tinkturu z kontryhele si můžete jednoduše vyrobit sami. Jak na to?…
Státní veterinární správa (SVS) informuje, že se na českém trhu distribuovala vejce s nadlimitním obsahem léčiva monensinu, jenž patří do…
S tím se nedá nic dělat, to je ve vyšším věku normální. Tak lidé často komentují fakt, že jim otékají nohy. Jen si potřebuju na chvíli…
Opět na nás udeřily tropická vedra, proto musíme věnovat zvýšenou pozornost při nákupu potravin a jejich skladování. V létě hrozí riziko…
Proč má člověk myslet především sám na sebe? To může na první pohled znít sobecky. Společnost často klade důraz na pomoc druhým, solidaritu…
Jaro je pro mě nejvíc nejlepší roční období. To letošní si budu dlouho pamatovat. Ne kvůli zážitkům, ale kvůli bolesti.
Počet pacientů s nemocnými ledvinami se za posledních 10 let rapidně zvýšil. Ledviny ničí například cukrovka, ateroskleróza nebo vysoký…
Poslední dobou žasnu. Všude se mluví o menstruační chudobě. Reportáže nás seznamují, jak je v tomto směru instruována mládež školou povinná…
Aktuální statistické údaje jsou alarmující. Podle SZÚ má až 2,4 milionu lidí prokazatelně léčenou hypertenzi. Podle odhadů však přitom…
Objevte revoluční způsob, jak si kdykoliv a kdekoliv dopřát rychlou pomoc nejen při bolestech hlavy čistě přírodní cestou!
Někdo by se vody z kohoutku nenapil ani za nic. Někdo naopak nechápe, proč platit za vodu v plastové láhvi. Zdánlivě obyčejná voda ukazuje,…
Na našich webových stránkách se objevují články toho typu, jakoby seniory do aktivity někdo nutil. Musíš sportovat, hýbat se a tak dál. Oni…
Křečové žíly neboli varixy trápí až 40 procent žen a 20 procent mužů. Z 90 procent jsou dědičné, objevit se ale mohou v souvislosti s…
Nespokojenost s vlasy někdy v životě řešil téměř každý. Málokdo je má kvalitní tak, aby byl spokojen. A mnohdy ti, kteří je kvalitní mají,…
Systém dávek státní sociální podpory se po třiceti letech dočká modernizace. V současnosti vyplácí stát lidem přídavky na děti, příspěvek…
Žloutenka typu A se šíří neobvykle rychle. Státní zdravotní ústav (SZÚ) varuje, aby lidé dbali zvýšené bezpečnosti. K přenosu onemocnění…
Ministerstvo zdravotnictví dnes ve spolupráci se zástupkyněmi České gerontologické a geriatrické společnosti představilo strategický…
Začalo jaro. Teploměr skotačí od nuly k téměř dvacítce. Příroda se probouzí. Škoda, že nám začátek nejhezčího období v roce často kazí…
Praktičtí lékaři spouští kampaň „11 milionů důvodů“. Upozorňují na zhoršující se dostupnost primární péče, zejména ve venkovských oblastech…
Možná jste díky probíhající kampani zaznamenali 28. únor, který je každoročně Dnem vzácných onemocnění. Říkáte si, co s tím má společného…
Únava je běžnou součástí života. Pokud se však objevuje bez zjevné příčiny, neodezní ani po pořádném odpočinku a trvá déle než 6 měsíců,…
Léčebné lázně Mariánské Lázně rozšiřují spektrum léčebných indikací a nově se zaměřují také na dermatologická onemocnění, včetně lupénky a…
Glioblastom je nejčastější a nejagresivnější zhoubný nádor mozku, který má současně i velmi špatnou prognózu. Většina pacientů přežívá jen…
Zhruba každého třetího Čecha trápí nějaká alergie, každý druhý alergik se navíc během alergie potýká s očními problémy. Projevy alergií…
Lapáte po dechu při běžném úklidu nebo procházce se psem? Možná vám selhává srdce. Dušnost je jedním z hlavních příznaků závažného…
Chudí lidé mají častěji psychické potíže než ti finančně zabezpečení. A když je někdo bohatý, je vysoká pravděpodobnost, že se dožije…
Člověk by pro sebe měl něco dělat, nikdy není pozdě, i když může být brzy. Nejlépe je skloubit všechny činnosti, které blahodárně působí na…
Pro fyzickou kondici a zdraví děláme mnoho podpůrného. Pravidelně navštěvujeme fit centra, provozujeme různé rekreační sporty, turistiku,…
