Osteoporóza - tichý společník, kterého není radno podceňovat

Stalo se to rok před mou padesátkou. Začátkem ledna jsme si s manželem vyrazili na týden do Krkonoš — na lyže. Na jedné běžkařské trati jsem vyletěla ze stopy, když se mi lyže zachytila o ledový škraloup.

Vladislava Dejmková

Když ne s vlastní ženou, tak radši se žádnou

Karel předal kasu, shodil firemní mundůr a vydal se na cestu domů. Šel pěšky, neměl to daleko a večerní slunko ho příjemně hřálo do zad. Dnes mu zas Martina při doplňování zboží udělala jemný náznak, že by si dala říct.

Irena Mikešová

Obrázky z cest: Světlá nad Sázavou - v zámeckém parku

Letos se setkání členů portálu i60 konalo na Sázavě s ubytováním v Kácově. Protože Posázaví téměř neznám, zvolila jsem cestu z Brna vlakem přes Žďár nad Sázavou, Havlíčkův Brod, Světlou nad Sázavou a Zruč nad Sázavou. To obnášelo jeden rychlík, dva osobáky a 5 hodin jízdy.

Blanka Lazarová

E-šmejdi se v prvním čtvrtletí pokusili ukrást přes 4 miliardy korun

Za první tři měsíce letošního roku čelili klienti bank téměř 24 tisícům útoků. Ve srovnání s loňskem jde o mírný nárůst. Významně ale narostla celková škoda, která od začátku roku do konce března dosáhla 798 milionů korun.

Redakce

Bahrajn - symbióza tradičního a moderního způsobu života

Bahrajn je malé ostrovní království spojené dlouhým mostem se Saúdskou Arábií. Moderní panorama hlavního města Manáma, starobylé pevnosti, tradiční trhy, krásně zrestaurované domy z doby obchodu s perlami.

Helena Přibilová

Novinky na portálu i60: Za aktivity odměníme čtenáře i seniorské kluby

Novinky na portálu i60: Za aktivity odměníme čtenáře i seniorské kluby

Krajané střežící bránu do světa

V seriálu jsme již sledovali české stopy i v těch nejexotičtějších koutech světa, ovšem byla by škoda vynechat nejbližší západní sousedy. Historie vystěhovalectví z českých zemí do Německa se totiž píše již od bitvy na Bílé hoře v 17. století.

Martin Nekola

Od pondělka do čtvrtka - fotoreportáž

Je jaro. A sliby se mají plnit nejen o Vánocích. Íčko si slíbilo se setkat na jaře na Kácově. A tak…

Soňa Prachfeldová

Změna je život

Říká se, že změna je život. Takové koření života. Něco na tom rčení je. Život s přiměřenými změnami pak není fádní. Co ale dělat, když je jakákoli změna v nedohlednu.

Jan Zelenka

Kácovská kulišárna

Vlastně ani nevím, koho a proč napadlo vzít si na seniorské setkání do Kácova kulichy. Jestli to měla být ochrana proti doznívajícím třem zmrzlým, anebo obrana, abychom třeba nedostali za uši. Jisté je, že z toho vznikla pěkná kulichárna. Nebo kulišárna? Posuďte sami.

Jan Raška

Co letos plánuji a co jsem si již splnil

Manželka již nechce k moři. Nejsou jí příjemná horka. Nikdy jsme tam jen neleželi. Chodili jsme denně kolem pobřeží nebo stoupali do výšin hor, které se tyčily nad hotelem. Také létat již nechce. Zbylo nám ale Česko, Slovensko a Polsko. Bohatě si s tím vystačíme.

Jindřich Berka

Babi, ty pomáháš v kuchyni? Pracující senioři znají předsudky

Babi, ty pomáháš v kuchyni? Pracující senioři znají předsudky

Život je kolotoč: Móda

Móda. Šaty, boty, šperky, líčení. Někdo to pokládá za povrchní a nedůležité a jde spíš cestou pohodlí. Někdo si zase na oblečení zakládá a pokládá to za jakousí sebeprezentaci. Ať je to jakkoliv, sebeprezentace je to vždycky. Vzpomeňme W + V: „Je to pravda odvěká….“

Helena Fruhbauerová

Prostopášník se srdcem na dlani

„Kdepak nějaké manželství nebo dokonce rodina, na to mám vždycky času dost, Helčo. Je mi sedmadvacet, tak si chci ještě něco užít, než dobrovolně strčím hlavu do chomoutu, víš?“

Jan Pražák

Veselá romance plná rozverných velorexů

Díky trubkové karoserii potažené koženkou byl velorex jediné homologované vozidlo na světě s plátěnou karoserií. Nebylo vozidla, které by mělo tolik přezdívek a neodolám je ve fotoreportáži používat.

Jaromír Šiša

První střípky z kácovského setkání

Tak jsme se zas po roce sešli. Tentokrát si parta nadšenců ze seniorského portálu i60 dala dostaveníčko v Kácově. A to přímo ve zdejším hotelu a zároveň pivovaru Hubertus. Tedy přímo u zdroje. Co víc si může milovník pěnivého moku přát.

Jan Raška

Smích, který nikdy nezestárl. Herecká ikona Iva Janžurová slaví 85 let

Když vstoupí na jeviště, publikum se začne usmívat ještě dřív, než promluví. Není to jen její hlas nebo typická dikce. Iva Janžurová má vzácný dar — působí současně jako komická mistryně i člověk, který v sobě nese cosi křehkého a lidského.

Jan Raška

Už nemusím do Las Vegas. Byla jsem v Máji...

Byl to za dob komunistické nadvlády můj nejvíc navštěvovaný obchoďák; bydleli jsme totiž jen kousek od něj. Švédi nám ho postavili v roce 1975 a my se nastěhovali do ulice Karoliny Světlé o tři roky později. 

Zuzana Zajícová

Máte málo přátel? Může to být lepší než jich mít velký počet

Početné party kamarádů, dlouhé telefonní hovory, mnoho přátel na sociálních sítích, spousta lajků, srdíček a zpráv… Tak si mnoho lidí představuje oblíbeného člověka, který netrpí samotou. Někdy jsou však zdánlivě společensky žijící jedinci osamělejší než ti, kteří mají přátel jen několik.

Vratislava Hofmanová, redakce

Sociální fitness. Kdo ho ovládá, žije dlouho a spokojeně

Sociální fitness. Kdo ho ovládá, žije dlouho a spokojeně

Kololoď - tip na aktivní odpočinek i pro seniory

Aktivní odpočinek je pro mnohé ten správný "šálek kávy". A není divu. Vždyť jednodenní či vícedenní náročnější pohyb mimo domov (i s parťákem) lze proložit jako sendvič příjemnými odpočinky v podobě lehkých obídků, mlsných kávičkových posezení a zvědavých pokoukání na reálie všeho druhu.

Jana Mesarčová

Pozvánka na procházku po pravém břehu řeky Želivky

Na sobotu 9. května nám vedoucí našeho turistického kroužku naplánovali zajímavý výlet do Želiv na prohlídku Želivského kláštera. Po jeho prohlídce jsme ještě zvládli procházku po břehu řeky Želivky, a na skok jsme se zastavili v nedalekém městě Humpolci. 

Marie Měchurová

PRODUKT TÝDNE: Hurom H70-FT

Objevte Hurom H70-FT z řady Easy Press. Tento pomaloběžný odšťavňovač nabízí rychlou přípravu čerstvé šťávy bez zbytečného úsilí.

Komerční sdělení

Kamarádi nemusí sdílet všechno. Dobré je, když mají různé zájmy

Kamarádi nemusí sdílet všechno. Dobré je, když mají různé zájmy

Myslete na to, jak si prodloužit život

Dne 17. května si připomínáme Světový den hypertenze. Zní to vážně, ale právě proto má smysl se na chvíli zastavit a dát svému srdci šanci na delší a zdravější život.

Redakce

Krásné začátky lze zažít i v pokročilém věku. Inscenace V parku vyvrací mýty o stáří

Komorní titul Laterny magiky V parku přináší citlivý a zároveň hravý pohled na život seniorů, kteří se navzdory pokročilému věku stále dokážou radovat ze zdánlivě obyčejných okamžiků.

Redakce

Pssst, ticho, prosím! Přibývá lidí, kterým vadí hlučný svět

Pípání mobilu, hluk z restaurace pod okny, zvuky nepřetržitě jezdících aut kolem domu, hudba od sousedů ve vedlejším bytě,  dupání dětských nožiček od sousedů nad námi, nedaleký venkovní koncert….Běžný člověk je nyní vystaven mnohem většímu hluku než dříve.

Vratislava Hofmanová, redakce

Jahody z velké části spálil mráz, ale pro samosběr jich bude dost a v dobré kvalitě, říká Milan Hanč z Farmy Vraňany

Rodinná farma ve Vraňanech pěstuje jahody od roku 1998. V současné době hospodaří na ploše 295 ha. "Jahodová sezóna u nás obvykle začíná na přelomu května a června. Přesný termín vždy záleží na počasí a dozrávání plodů," říká spolumajitel farmy Milan Hanč.

Jan Raška

Postřehy z cest: Alberobello

Když člověk přijede do města Alberobello, má pocit, že se ocitl v pohádce. V městečku pro trpaslíky. Domky trulli totiž působí jako trpasličí domky, jeden vedle druhého vytvářejí pohádkovou kulisu.

Michaela Přibová

Klaun, melancholik, vynikající herec Oldřich Kaiser slaví jednasedmdesát

Když se řekne Oldřich Kaiser, většině diváků se vybaví nezaměnitelný hlas, komická improvizace a absurdní humor po boku Jiřího Lábuse. Jenže Kaiser nikdy nebyl jen televizní bavič.

Jan Raška

České úchylky

Pro mne to jsou idiomy, pravá česká kouzla. Čeština má – stejně jako angličtina – mnoho krásných idiomů. To jsou slovní spojení, která znamenají doslova něco jiného, než co se jimi myslí, ale každý člověk ví, o co jde.

Oldřich Čepelka

Cestování časem

Tak, jak běží čas a přibývají léta, čím dál tím častěji si vzpomínám na svou ženu. Náš dlouholetý vztah prošel mnoha peripetiemi, které však nikdy nepřesáhly kritický moment. Nic neobvyklého. Víc okolností nás spojovalo, než rozdělovalo. Pevně nás spojilo zejména cestování po světě.

Jan Zelenka

Jan Svěrák: Stáří je jako roční období. Neovlivníme ho, ale můžeme si zvolit postoj, jaký k němu zaujmeme

Už za dva týdny jde do kin komedie Pět švestek o pětici osmdesátníků, kteří se rozhodnou vzít život znovu do vlastních rukou a vyrazit na dobrodružnou plavbu po moři. Režisér filmu Jan Svěrák nám nejen poskytl rozhovor, ale připravil i soutěž o vstupenky na slavnostní premiéru.

Jan Raška

Jak na prevenci vyhřezlých plotének? Jeden zázračný cvik neexistuje, tvrdí neurolog

Bolesti zad a potíže s ploténkami už dávno nejsou jen problémem vyššího věku. Na potížích se podepisuje dlouhé sezení, nedostatek pohybu, vliv bakteriálních a virových onemocnění i celkově pomalejší regenerace. 

Redakce

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.

Aktuální soutěže
Kvíz i60 - 21. týden

Čeští hokejisté v těchto dnech bojují na Mistrovství světa ve Švýcarsku. Úspěchy i neúspěchy české a československé hokejové reprezentace si nyní připomeneme prostřednictvím kvízu.